пятница, 31 июля 2015 г.

Диета – как наркотик.

Миллионы россиян начинают свой день, открывая Твиттер, Инстаграм, Фейсбук или ВКонтакте, — узнать, сколько ретвитов и лайков получили их свежие фото. Как утверждают специалисты, в большинстве случаев мы имеем дело с психологической зависимостью.
 
Диета – как наркотик. Как не стать рабом собственной фигуры
Наш эксперт — психолог Ксения Бурцева.

Повторять и морализировать

Не будем брать в расчёт тех, кто «накручивает лайки» и подписчиков, продаёт «подлинные» сумочки Шанель или как-то иначе продвигает свой бизнес. Поговорим о «мотиваторах» и «вдохновителях» социального Интернета. Эти люди независимо от пола и возраста пытаются нести в люди сияющую истину здорового и спортивного образа жизни. Они достаточно категоричны в своих суждениях, потому что убеждены, что всё делают правильно, но не вполне самодостаточны.
У одних на страницах — сот­ни фотографий и видео, где они показывают, какие у них трицепсы и сколько кубиков пресса (а также что они делают для их появления). У второй разновидности интернет-подвижников — приверженцев здорового питания — снимки несколько иные. Это еда, еда и ещё раз еда, но не простая, а здоровая и, по их мнению, единственно правильная. «Я думаю, что кладу в рот!» — поучают они своих читателей, которых немало.
 
С одной стороны, можно подумать, что эти приверженцы ЗОЖ и ГТО ведут себя правильно. С другой же...

Жертвы спортзала

среда, 22 июля 2015 г.

Весёлые грибочки или сильнейший галлюциноген.

– Откусишь с одной стороны – подрастешь, с другой – уменьшишься! – С одной стороны чего? – подумала Алиса. – С другой стороны чего? – Гриба, – ответила Гусеница, словно услышав вопрос, и исчезла из виду…                                   (Наркоманская народная сказка)

 Кажется, вся молодёжь Москвы и нашей северной столицы сошла с ума! Как только наступают первые осенние похолодания, на окрестные луга вываливаются толпы тинэйджеров. Подобно настоящим следопытам, они ползают между травяных кочек, что-то выискивая и высматривая. Среди них можно заметить даже детей 7-10 лет! Тут же рыскают патрули милиции, хватают зазевавшихся подростков с кошёлками и увозят их на расправу. Что же это за бум охватил народонаселение за последние 10-15 лет? Предметом вожделенной страсти подрастающего поколения является

маленький невзрачный грибок из рода Семиланцеата. Оказалось, что он обладает сильнейшими галлюциногенными свойствами, подобно знаменитой ЛСД и шаманским "волшебным грибам". Психоделический эффект этого чуда превосходит по силе и красоте общепризнанную коноплю. Ошибкой было бы думать, что Семиланцеата – детище перестройки и демократизации. О "весёлых грибочках" на Руси было известно давно, и народ частенько пёрся ими после баньки. Другое дело, что наша история и отечественная антропология умалчивает об этом факте то ли из ложной скромности, то ли не желая пропагандировать нездоровый образ жизни наших досточтимых

Мифы о легко доступных наркотиках...

Миф №1. Банинидин Якобы наркотическое вещество, которое якобы получается из шкурки бананов, якобы подобное по действию каннабинолам. Интересно то, что кроме автора знаменитой "Поваренной книги анархиста" об этом веществе никто не слышал. По-видимому, именно он и является автором сего мифа. Естественно, что на- род, едва узнав о столь доступном благе, сразу же ринулся скупать бананы. Но все оказались сильно раз- очарованы – искомый бананидин не оказал практически никакого заметного действия на испытывавших его, если не считать легкой приятной теплоты (да и та, скорее всего, психического свойства).

 Миф №2. Буфотенин Мы не знаем, сколько земляных лягушек было замучено энтузиастами в попытках выделить это вещество. Во всяком случае, мы не встречали других упоминаний о его эффективности, кроме как в уже упомянутой нами "Поваренной книге анархиста". Но, что нам доподлинно известно, так это то, что помимо буфотенина в коже жаб содержится ещё несколько токсичных алкалоидов, которые могут вызвать роскошное отравление.

  Миф №3. Канареечник Всё началось с известной статьи Джеймса Декорна. При этом все как-то забыли, что он высказывал теоретическое предположение и приводил теоретически возможный метод экстракции. Существует великое множество разновидностей канареечника и колебания содержания ДМТ в них могут находиться в пределах от нуля до максимума. Подобные же колебания могут происходить даже в пределах одного вида. На это влияет масса условий, учесть которые в полном объёме не представляется возможным. Один респондент сообщил нам, что после экстракции по общеизвестному способу он получил едва заметное сухое пятнышко, которое не оказало абсолютно никакого ожидаемого воздействия. Второй трабл состоит в том, что канареечник, наряду с ДМТ, иногда содержит весьма токсичные вещества. Узнать об этом заранее невозможно. Нам известен случай, когда два человека серьёзно отравились, пытаясь курить экстракт. Одним словом, не всё так просто…

  Миф №4. Гибриды марихуаны В некоторых руководствах описана методика прививания стебля хмеля на корневой узел марихуаны. Типа, выглядит как обычный хмель, а прёт как конопля. Какой-то шутник написал даже, что в США, в связи с этим, пытаются запретить свободную продажу ростков хмеля… По этому поводу были проведены доскональные исследования и выяснилось, что хмель, привитый к марихуане практически совсем не содержит каннабинолов. Естественно, этого и следовало ожидать, иначе вокруг бы уже давно колосились бескрайние плантации хмеля!

 Миф №5. Гортензия и колеусы, полынь, хмель, можжевельник и иже с ними Якобы при курении дают наркотический эффект. Да, дают. Плюс сильное отравление в придачу. В принципе, тоже можно сказать и о множестве других подобных рекомендаций "употреблять травы". Имеется достаточное количество растений, обладающих психотропными свойствами, но, к сожалению, практически все они ещё и токсичны. А разделить токсичные и нетоксичные алкалоиды возможно только в биохимической лаборатории с солидным оборудованием.

 Миф №6. Мескалин Собственно, не миф. Просто дело в том, что практически невозможно получить полноценный домашний опыт на мескалине. Естественно, если у вас есть чистый мескалин-сульфат, то тогда без проблем. А вот с кактусом Лофофора, в котором он содержится, всё намного сложнее. Во-первых: Лофофора, выращенная в горшке содержит намного меньше мескалина и других алкалои- дов, чем её "дикая" подружка. Во-вторых: необходимо около десятка взрослых кактусов, чтобы получить одну дозу. В третьих: кактус полностью вызревает только через 10-15 лет роста. Молодые кактусы содержат мало мескалина. В четвёртых: сами кактусы обладают отвратительным вкусом, так что придётся морочиться с экстракцией. А теперь подумайте: стоит ли выращивать целую оранжерею кактусов в течение 15 лет, чтобы употребить её за 2-3 раза? Мексиканцам-то хорошо – Лофофора у них как сорняк растёт…

Про любовную зависимость

Как часто приходится слышать фразы на подобие: "Люблю его, жить не могу, всё ему отдавала, для него жила, а он ушёл к другой!". Вот негодяй ведь какой! А если не ушёл к другой, то просто разошлись, расстались. А дальше - непонимание, как с этим справиться, как разлюбить, как забыть, как отпустить или (что ещё хуже) как вернуть?

А для чего было вообще всё своё счастье на чужие плечи перекладывать? Ведь это тяжкое бремя! Всё равно, что взять всё, что тебе ценно, дорого, что любишь, сложить в мешок и отдать другому человеку. Чаще всего это даже происходит без особого на то желания человека, без спроса, он ведь своего согласие на это не давал! Свой мешок взвалили на чужие плечи, а потом ужасаемся, как же так, как могло произойти, что человек ушёл? Ушёл и мешок с собой забрал. Мужчине не нужна ваша самоотдача, жертвенность, ему нужно принятие его таким, каков он есть со всеми достоинствами и недостатками, только так он может развиваться, совершать подвиги ради своей дамы. А как ему достигать целей, двигаться вперёд, мир завоевывать, если у него на плечах - не прошенный мешок? И тем он тяжелее, чем больше вы в него положите. Кто-то хоть хобби себе какое-нибудь оставит, а кто-то всю жизнь к ногам мужчины сложит, всю себя посвятит ему, ни интересов своих, ни планов, ни желаний. А когда мужчина сбежит от такой "жертвенности", вслед летят камни. И тоскуют то больше не по мужчине как таковому, а по тому мешку, в которое счастье положено было.

Что делать? Во-первых, отпустить, взять ответственность за то, что произошло на себя. И создавать новое счастье, собирать новый мешок. Искать, что интересно, найти то, что будет приносить радость, увлекаться, делать, действовать. Плакать над утерянным мешком - бессмысленно, нужно собирать новый, самой, без чьей-либо помощи, ведь только вы знаете, что в него положить, чтобы в тягость не был. И впредь держать новый мешок при себе, носить самой. Полностью быть счастливой с мужчиной можно только тогда, когда и без него всё будет хорошо. И мужчина это оценит. Это вовсе не значит самой забивать гвозди, ремонтировать розетку, вкручивать лампочку, это значит - не ставить своё счастье в зависимость от мужчин, а создавать его самой и для себя.


© Анна Максимова, психолог

вторник, 21 июля 2015 г.

Кто такие растаманы?

Термин "растаман" не зафиксирован ни в одном нормативном словаре русского языка, также не попал еще в словари жаргонов, хотя в последние годы это слово весьма активно употребляется в речи молодежи, откуда проникло и в печатную периодику, и в тексты художественной литературы. По страницам романов современных петербургских авторов гуляют то "парни в растаманских косичках" (Илья Стогоff "Мачо не плачут"), то распустивший "из-под вязаного чепца лапшу/дрэды ... растаман, похожий на чучело собаки пули из Зоологического музея" (Павел Крусанов "Бом-бом").

Растаман (растафарианец, раста) - представитель особенной субкультуры, зародившейся в среде афро-американцев, потомков чернокожих рабов. Местом рождения растафарианства был, по-видимому, остров Ямайка, где находились самые крупные невольничьи рынки. Главная идея растафарианства - стремление к возвращению на родину и избавлению от "Вавилона", под которым подразумевается цивилизация вообще (именно об этом "Вавилоне" и поется в одноименной песне популярной некогда "ямайской" группы "Boney M").
Религиозные представления растаманов представляют собой причудливую смесь идей православия с национальными эфиопскими мифами. Верховным богом почитается у них Джа (Jahveh, т.е. Яхве). В качестве других божеств предстают Хайле (он же Джа Растафарай, он же эфиопский император Хайле Селассие I, правивший с 1930 до 1975 года и проповедовавший идеи ненасильственной борьбы за освобождение "не только рассеянных по свету эфиопов, но и вообще людей, зверей, трав и прочих форм жизни". Его считают земным воплощением бога Джа.

Что такое Бупренорфин (Бупренекс, Субутекс).

Бупренорфин (Бупренекс, Субутекс) - это полусинтетический опиоид, производное опиоидатебаина.
Фармакокинетика 
Бупренорфин обладает высокой липофильностью. Взаимодействие бупренорфина с рецепторами происходит замедленно, и это объясняет продолжительность действия препарата, не совпадающую с временем его полувыведения из крови, составляющим 3-5 ч.


Фармакологическое действие 
Бупренорфин - высокоактивный препарат. При в/в его введении 0,3 мг этого препарата эквивалентны 10 мг морфина. На рецепторы он действует как частичный агонист. Однако его аффинитет к этим рецепторам примерно в 50 раз сильнее, чем у морфина.

Побочные реакции на бупренорфин напоминают таковые у смешанных агонист-антагонистов. Седация и сонливость отмечаются почти у 50%, а тошнота и рвота - у 10-20% пациентов.
Бупренорфин не вызывает психомиметических и дисфорических реакций
Отмечено выраженное угнетение дыхания под влиянием бупренорфина. По этой же причине удаление подобного действия бупренорфина достигается лишь при назначении высоких доз налоксона. Для поддержания адекватной вентиляции у больных, получивших высокие дозы бупренорфина, можно применять доксапрам.
На сердечно-сосудистую систему бупренорфин оказывает такое же воздействие, как и морфин.

понедельник, 13 июля 2015 г.

Спирт и марганцовка. Что нельзя купить в аптеке без рецепта?

Год назад Минздрав опубликовал новый перечень лекарств, которые нельзя отпускать без рецепта. Обновлённый список медикаментов до сих пор вызывает споры в обществе.
 
В июле 2014 года Министерство здравоохранения опубликовало приказ «Об утверждении перечня лекарственных средств для медицинского применения, подлежащих предметно-количественному учёту». В прошлый раз подобный перечень обновлялся в 2005 году.
В новом списке веществ, которые аптеки не имеют права продавать без рецепта, наряду с наркотиками вроде кокаина и морфина оказались марганцовка и этиловый спирт, что вызвало удивление специалистов и обывателей. В августе ведомству даже пришлось публиковать специальное разъяснение нового закона. 
 
Рассказываем, какие из популярных препаратов теперь нельзя купить без рецепта.

Марганцовка

Перманганат калия, больше известный в народе как марганцовка, чаще всего применяют как антисептик. Сухие кристаллы разводят в воде, которая в результате окрашивается в малиновый цвет. Получившимся раствором промывают раны, смазывают ожоги и даже полоскают горло.
Несмотря на широкое применение в быту, по словам участкового врача-терапевта поликлиники № 107 Альбины Стрельченко, марганцовка не случайно попала в список Минздрава.
«Может, и правильно, что марганцовку продают по рецепту. Очень много случаев отравления по Москве, и среди детей в том числе. Некоторые попадают в больницу с ожогами из-за перманганата калия. Есть и те, кто умудряется принимать его внутрь», — сказала врач.
Впрочем, Минздрав мог ограничить продажу вещества и потому, что химикат взрывоопасен.

Таблетки для похудения

пятница, 10 июля 2015 г.

Будь здоров, не кашляй!

А заодно и героем себя почувствуй — выпей героинчику. Диацетилморфин свободно продавался в аптеках с 1898 года — тогда компания Байер выпустила его под названием героин (от слова heroic) — в качестве средства от кашля для детей и замены для морфина, не вызывающей привыкания. То, что детям лекарство
пришлось весьма по вкусу, заметили довольно быстро. Уже в 1924 году реализация героина в США стала незаконной. В Европе «хмурый» продавали в аптеках много дольше. Рекордсменом по его продаже в качестве средства для заместительной терапии стала ФРГ. В немецких аптеках «белый» «толкали» до 1971 года. К слову, наркотики в аптеках продавались самые разные. В числе легальных средств в разное время предлагали и кокаин, и амфетамин.