КУРЕНИЕ - ПОСЛЕДСТВИЯ ВЛИЯНИЯ НИКОТИНА,

• 
  Вред курения на сердечно-сосудистую систему курильщики часто недооценивают. После выкуривания одной сигареты из-за воспаления сужаются дыхательные пути, активизируется выделение мокроты, развивается кашель, чаще возникают приступы астмы. Никотин из сигаретного дыма провоцирует деление и размножение раковых клеток в легких. Страдают органы дыхания.

  
  

  После выкуривания одной сигареты происходят изменения в слизистой оболочке полости рта, которые провоцируют развитие злокачественных опухолей. Увеличивается вероятность развития рака поджелудочной железы, устранить опухоль которой практически невозможно не хирургическим, не тем более медикаментозным лечением. Нарушается кровообращение сетчатки глаза, происходят изменения глазного дна – ухудшается центральное зрение.

  
  

  Не меньший вред, курение наносит репродуктивной системе, приводя к импотенции и бесплодию.Вред курения чувствует еще не родившийся малыш, у которого в утробе курящей матери могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

  
  

  Бутан, кадмий, угарный газ, никотин, гексамин, винил хлорид, нафталин, ацетон, никотин, аммоний, метанол, мышьяк, метан, полоний, радий, торий, смолы … всего 4 000 различных по степени токсичности химических веществ. Спросите у любого взрослого человека, неужели он не знает о последствиях пагубного пристрастия к курению. Единицы ответят, что не знаю. Но 40% населения Земли все равно не хотят осознавать вред курения полностью. А за то время, пока вы читали эту статью, от его последствий уже умерли 20 человек.

  
  

  Жертвой следующих 6 секунд можете стать вы. Может пора остановиться?

  
  

  Блог, на котором вы сейчас находитесь, расскажет вам всю правду о вреде курения. Примерьте на себя все последствия от сомнительного удовольствия, получаемого при выкуривании сигарет, и вспоминайте об этом каждый раз, когда захочется потравить свой организм табачным дымом. Здоровье только в ваших руках, только вы ответственны за свою жизнь, в которой не должно быть места курению.

  
  

  Никак не получается избавиться от пагубной привычки?

  
  

  Вот один из тысячи существующих методов: Возможно, у вас есть мечта, на которую вам не хватает денег?

  
  

  Если нет такой мечты, то наверняка есть то, что вы хотели бы купить, если бы у вас были лишние деньги. Так вот начните собирать деньги на это что-то прямо сегодня. Минус сигарета — плюс деньги в копилку, а вы все ближе к исполнению мечты. Попробуйте, возможно, именно этот способ спасет вас от очередной порции вреда курения.

  
  

  Табакокурение представляет собой вдыхание табачного дыма листьев табака, которые являются высушенными или тлеющими. Листья табака представлены в виде сигарет, сигар или трубок стандартной формы.

  
  

  При этом курение сигарет обычного свойства предполагает вдыхание дыма легкими человека, при курении трубок или сигар попадание табачного дыма в легкие не допускается, только ротовая полость человека наполняется дымом.

  
  

  Причиной курения зачастую становится зависимость наркотического характера, то есть вредная привычка. Кроме того, не исключено наличие причин социального характера, по которым курение происходит за компанию с иным курящим человеком для более близкого общения людей. В некоторых социальных группах курение табака является местной традицией.

  
  

  Согласно информации ВОЗ, примерно одна треть мужского населения взрослого возраста употребляет табак. Процесс табакокурения был открыт Колумбом, который доставил его после открытия континента под названием Америка, и затем данное растение распространилось по европейским странам через торговые пути.

  

  
  

  
  

  Согласно химической формуле, можно отметить, что в табачном дыме находятся вещества психоактивного вида, такие как алкалоиды, никотин, гармин, которые могут вызвать слабую эйфорию в психике человека. Воздействие никотина на человека заключается во временном снятии беспокойства, раздражения, неспособности сосредоточиться на определенных моментах, что бывает при отказе от никотина даже за относительно небольшой временной интервал.

  
  

  Медицинские исследования, которые призваны защитить население от курения табака, говорят о том, что есть прямая взаимосвязь курения с заболеваниями такого опасного вида как рак и эмфизема легких, заболевания сердечно сосудистой системы, а также иных проблем со здоровьем человека.

  
  

  С точки зрения психологической науки, курением представляется процесс раздражения зоны орального вида и связано с теми ощущениями, когда человек испытывает первые чувства положительного характера в своей жизни, например, сосание материнского молока, насыщение и защищенность.

  
  

  Поэтому с психологической точки зрения, курение рассматривается, как метод избежать беспокойства, волнений и стрессов. Дополнительно курение является одним из методов общения невербального характера, что по мнению большинства специалистов-психологов является прямой причиной того, что человек начинает курить.

  
  

  Исследования современного характера говорят о том, что курение является феноменом заразного свойства в обществе. В результате тестов было уяснено, что человек бросает курить, и это действие дается ему достаточно просто в случае, если кто-то из его ближайшего окружения тоже прекратил эту привычку пагубного содержания. То есть люди, которые имеют желание бросить вредную привычку, делают это, глядя на действия друг друга. Табак является второй причиной смертности человека на нашей планете.

  
  

  Курение это смерть!

  
  

  Курение способно вызвать смерть мучительного и медленного характера, доказано, что более девяноста процентов диагностируемого рака легких связано с курением. Табачный дым повреждает эпителий дыхательного характера, тем самым обуславливает кашель курильщика, заболевания бронхов, рак легких.

  
  

  Курение является одним из основополагающих факторов риска развития сердечно сосудистых заболеваний. Таким образом, определяется, что у курильщиков риск смертности от инфаркта составляет на четыре процента выше, чем у некурящего человека.

  
  

  Исходя из того, что курение является причиной сужения артерий, то у курильщика повышается риск заболевания сосудов периферического назначения.

  • рак;
  • хронический бронхит;
  • эмфизема;
  • пневмония;
  • инфаркт миокарда;
  • болезни зубов;
  • слепота;
  • тугоухость;
  • импотенция;
  • язва желудка - это не весь перечень заболеваний от никотина.

  Со стороны пищеварительной системы вред курения определяется наличием таких заболеваний как рак желудка, рак поджелудочной железы, язва желудка. Со стороны мочеполовой системы убедительно доказано, что никотин, входящий в состав табака, отрицательно воздействует на центры, отвечающие за эрекцию у мужчин и эякуляцию, происходящую в спинном мозге. Как итог, возникает ослабление процесса эрекции, и происходит преждевременное семяизвержение. Кроме того, исходя из сужающего действия никотина, тоже может происходить снижение эрекции.

  
  

  Что касается женщин, то в период менопаузы у них снижается плотность ткани костного вида и развивается такое заболевание как остеопороз.

  
  

  Курение также усиливает возможность опухолей злокачественного вида. В их число входят рассматриваемые опухоли глотки, пищевода, поджелудочной железы, желудка, печени, простаты.

  
  

  Таким образом, вреда от курения значительно больше, чем пользы от общения с помощью сигаретки. Никогда не поздно изменить себя и бросить это никому не нужное занятие, которое отбирает у человека не только здоровье, но и финансовые средства.
• Постоянно находиться или проживать рядом с курильщиком – значит дышать тем же самым табачным дымом, пусть и в несколько меньшей концентрации. Негативные реакции могут проявиться немедленно: головокружение, тошнота, приступы аллергии, кашель, раздражение глаз и горла и т. д. Отдельно стоит упомянуть о вреде курения на организм маленького ребенка. Дети из семей курящих людей часто болеют простудой, рецидивирующими обструктивными бронхитами и бронхиальной астмой.

  Однако это еще не все! Правда заключается в том, что сигареты могут пагубно воздействовать на организм и вызывать у некурящих те же самые заболевания, из чего можно сделать вывод: от курильщиков следует держаться подальше. Вред курения на организм некурящих людей даже больше, ведь они совершенно не адаптированы к табачному дыму. Неслучайно недавно принят закон, запрещающий курение в местах, где присутствуют некурящие люди.
• На сегодняшний день существует большое количество методик борьбы с этой вредной привычкой, однако низкая эффективность большинства предлагаемых способов привела к возникновению ошибочного мнения о невозможности бросить курить без помощи нарколога. Рекомендуем обратить внимание на информационные материалы об инновационном курсе избавления от табачной зависимости Аллена Карра,
• На сегодняшний день не придумано более действенного пути к излечению от никотиновой зависимости, чем методика, описанная в книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Особенно важно, что это единственный способ, который подходит всем.
  К решению прекратить курение приходит все больше людей, имеющих вредную привычку. Кого-то подталкивают к этому мысли о собственном здоровье и благополучии близких, кто-то испытывает давление антитабачного закона. Существует мнение, что курильщик никогда не сможет отказаться от никотина навсегда, однако это не так. Важно подобрать подход и не сомневаться в своем успехе.

  Как бросить курить: простой способ от Аллена Карра

  В возрасте 18 лет британец, известный сегодня как спаситель от никотина, пристрастился к табаку. Через несколько лет количество сигарет, которые он потреблял за день, достигло сотни. Близкие и родственники советовали самые разные пути решения проблемы, однако ни один из них не приводил к цели.
  ГДЕ НАЙТИ КНИГИ О МЕТОДИКЕ АЛЛЕНА КАРРА

  • Книжные магазины
  • Интернет-магазины
  • Интернет-сайты (бесплатная электронная версия)

  Неважно, как в Ваши руки попадет книга Аллена Карра, важно Ваше твердое решение бросить курить и уверенность в собственных силах.
  Наконец, спустя три десятка лет он нашел решение. «Легкий способ бросить курить» Алленом Карром был опробован, прежде всего, самостоятельно – с его помощью британец смог навсегда избавиться от зависимости. Толчком к этому стало посещение специалиста по гипнозу, который специализировался на устранении тяги к никотину. Но совсем не его усилия дали положительный результат. Сеанс дал будущему избавителю всех курильщиков одну единственную мысль: потребление табачной продукции вызвано лишь никотиновой зависимостью и больше ничем.
  Второй ступенью в осознании того, как навсегда бросить курить, для Аллена Карра стала медицинская статья, принесенная сыном, в которой говорилось, что ломка, или абстинентный синдром, от никотина проявляется только психологически – человека наполняет неуверенность и пустота. Метод Аллена Карра помог, прежде всего, ему самому – осознание подобных вещей позволило покончить с курением.

  СУТЬ И ФИЛОСОФИЯ СИСТЕМЫ

  
  
  Сколько бы ни предостерегали врачи – смертельная опасность не может перевесить удовольствие, которое, по их собственному убеждению, получают курильщики, затягиваясь. На страницах своей книги «Легкий способ бросить курить» британец Аллен Карр осмелился утверждать, что удовольствие от потребления табака – миф, выдуманный его производителями.
  Истинное свойство сигарет – вызывать тревогу и беспокойство при их отсутствии и в перерывах от одной до другой. Аналогично происходит поддержка наркотической зависимости.
  Аллен Карр на вопрос: «Как бросить курить раз и навсегда?» – предлагает простой ответ. Нужно начать с осознания того, что каждая затяжка не более чем попытка возврата к нормальному психологическому состоянию. У некурящих людей даже нет такой потребности. Курящие достигнут успеха, если избавятся от одного единственного страха остаться без сигарет. Уникальность популярнейшей системы состоит в том, что она не требует силы воли и завязана как раз на преодолении сомнений и страха.
  Этому и были посвящены занятия, которые вел бывший бухгалтер в частных кружках, а затем в собственной полноценной клинике Easyway. Совсем немного времени потребовалось на то, чтобы одна клиника превратилась в целую сеть. Преподавателями же стали бывшие курильщики, которым Аллен Карр «Легкий способ бросить курить» показывал сам.
  Эта система имеет несколько важных преимуществ:
  • не опирается на самоограничения и силу воли;
  • не нарушает сознание в отличие от гипноза;
  • представлена доступно и легко;
  • демонстрирует, насколько несостоятельна эта привычка, и ненавязчиво отучает от нее;
  • имеет как минимум 25 миллионов последователей, проверивших ее эффективность, – столько пациентов прошло через клиники Easyway. Количество тех, кто использовал книгу «Легкий способ бросить курить» или видео и с их помощью отказался от сигарет навсегда, в разы больше.
•